Toxiclab.org

Flashのチュートリアルが100件以上置いてあります。英語ですが画像付きで簡単に出来ます。他にもPhotoShopのチュートリアルなどもたくさんあります。

Toxiclab.orgのサイト　→　http://www.toxiclab.org/default.asp?ID=2

FlashFridge.com

Flash関連のチュートリアルがあったり、ファイルダウンロードが可能なページです。英語ですが画像付きなので簡単に作れます。

FlashFridge.comのサイト　→　http://www.flashfridge.com/

Levitated

flashのエフェクトが大量にダウンロード出来るサイト。
アイディアに行き詰った時はここのサンプルを参考にしてみるといいかも。

Flash Kit

大量のFlashのサンプルがあるサイトです。flaファイルをダウンロード出来ます。
またFlashだけでなくSoundもダウンロード出来ます。